http://proedy.com
  • Войти
  • Зарегистрироваться
  • Home Layouts
    • Hero Posts
    • Masonry V1
    • Magazine V2
    • 4 Columns
    • 3 Columns
    • 2 Columns
    • Full Width
    • Half Image
    • No Sidebar
  • Recipe
    • Recipe Layouts
      • Hero Header
      • Image on left
      • Image on right
      • Big Image
      • Multiple Images
    • Recipe Formats
      • Video
      • Gallery of Images
      • Just Image
      • GIF Image Video
  • Categories
  • Pages
    • Slider Boxed
    • About Me
    • Submit Recipe
    • Search by Ingredients
    • Contact
  • Расчет Калорий
  • Home Layouts
    • Hero Posts
    • Masonry V1
    • Magazine V2
    • 4 Columns
    • 3 Columns
    • 2 Columns
    • Full Width
    • Half Image
    • No Sidebar
  • Recipe
    • Recipe Layouts
      • Hero Header
      • Image on left
      • Image on right
      • Big Image
      • Multiple Images
    • Recipe Formats
      • Video
      • Gallery of Images
      • Just Image
      • GIF Image Video
  • Categories
  • Pages
    • Slider Boxed
    • About Me
    • Submit Recipe
    • Search by Ingredients
    • Contact
  • Расчет Калорий
  • Главная
  • Без рубрики
  • Салат из шпината с варёными яйцами и редиской

Салат из шпината с варёными яйцами и редиской

Добавлено в Ноя 29th, 2010
от helenki
Категории:
  • Без рубрики

Маленькие дети не любят есть шпинат, хотя он и является полезной здоровой пищей. Шпинат содержит железо, а так же много витаминов, минералов и балластных веществ. Так как шпинат – очень быстропортящийся продукт, то готовить его нужно как можно быстрее – только так можно получить отменный вкус и потерять меньшее количество витаминов. Однажды мне пришло в голову попробовать приготовить салат из шпината с варёными яйцами и редиской, получился вот такой рецепт:

салат из шпината

Ингредиенты:

  • Шпинат – 1пучок (примерно 10 или немного больше листиков)
  • Укроп – ½ пучка
  • Редиска – 6шт
  • Яйца – 3шт
  • Лук зеленый – ½ пучка
  • Лимон – 1шт
  • Подсолнечное масло – 30г
Приготовление салата из шпината:

Отваренные вкрутую яйца почистить и натереть на крупной терке. Укроп, лук, редиску, шпинат тщательно помыть и мелко нарезать, всё смешать, полить подсолнечным маслом и украсить ломтиками лимона. Перед употреблением салата дольки лимона выдавить на салат.

Лимонный сок заменяет соль и он полезнее для организма, поэтому салаты, по моему, солить не стоит, ведь всегда можно добавить что-нибудь другое вместо соли: например душистую зелень или лук, чеснок. Здоровья всем и приятного аппетита 🙂

helenki

Добавьте свой комментарий Отменить ответ

Категории

Без рубрики

Без рубрики

выпечка

выпечка

гарнир

гарнир

закуски

закуски

мясо

мясо

овощи

овощи

Птица

Птица

Рыба

Рыба

Рубрики

  • Без рубрики
  • выпечка
  • гарнир
  • закуски
  • мясо
  • овощи
  • Птица
  • Рыба
  • Салаты
  • Супы
  • Фастфуд

Кто Я

Кто Я

Our Newsletter

Популярные Рецепты

  • Чешский суп-гуляш или гуляшный суп с говядиной и чеснокомЧешский суп-гуляш или гуляшный суп с говядиной и чесноком Fry the bacon in a small frying pan over a…
  • Чешский салат «Пражский» с добавлением авокадоЧешский салат «Пражский» с добавлением авокадо Возможно этот рецепт Пражского салата и не совсем из чешской…
  • Кнедлики чешские из дрожжевого теста с курагойКнедлики чешские из дрожжевого теста с курагой Put a very large saucepan on a medium heat and…

Кухни

Италия

Италия

Россия

Россия

Франция

Франция

Чехия

Чехия

magic box

Теги

beef broccoli cheese chicken corn hot mushrooms quick spicy sushi whole grains

Instagram Feed

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

Facebook Fans

Popular Recipes

  • Чешский суп-гуляш или гуляшный суп с говядиной и чеснокомЧешский суп-гуляш или гуляшный суп с говядиной и чесноком
  • Чешский салат «Пражский» с добавлением авокадоЧешский салат «Пражский» с добавлением авокадо
  • Кнедлики чешские из дрожжевого теста с курагойКнедлики чешские из дрожжевого теста с курагой

Popular Categories

Без рубрики

Без рубрики

выпечка

выпечка

гарнир

гарнир

закуски

закуски

мясо

мясо

овощи

овощи

Птица

Птица

Рыба

Рыба

Салаты

Салаты

Супы

Супы

Фастфуд

Фастфуд

  • Terms of Service
  • Privacy Policy
  • About Us

ProEdy.com | © 2020